【父母成長計畫】台中東光國小：現實治療取向父母成長課程

2019現實治療取向父母成長課程

如何以有效的親職，培養出自信、有責任感的子女

東光國小親職團體(1) 2019/03/22- 05/03 

自從孩子降生的那刻起，家長就面臨了蠟燭多頭燒的壓力，許多因為育兒產生的考驗與情緒，都大量而飛快的在消耗家長的身心能量。除了照顧孩子、經濟考量等煩惱，完美父母的社會期待亦給了家長龐大的心理壓力，如何在之中取得平衡，是父母們的重要人生課題。

第一次(3/22) 團體構成、現實治療原理簡介、行為與心理需求的關係、行為的自我評估

第二次(3/29) 自己是行為的主人、有效的行為(一)滿足子女的價值感

第三次(4/12) 有效的行為(二)訓練子女的責任感、有效的行為(三)向子女傳遞愛與接納

第四次(4/26) 有效的行為(四)解決衝突的方法、父母的心理健康 

第五次(5/03) 積極行動的能力、結束